Atletické soustředění přípravek v Josefově Dole 7.-13.8.2016

Josefův Důl se stal základnou i pro druhé soustředění přípravek, a to v týdnu od 7. do 13.8. Tréninky byly rozděleny na dopolední (více atletickou) a odpolední fázi, kdy byli mladí atleti rozděleni do tří týmů (Gepardi, Super 1 a Čórky) a bojovali v nejrůznějších hrách o body do celotýdenní soutěže. Okolní lesy nám poskytly jedinečnou možnost zahrát si “táborové” hry jako například Pašeráky nebo Dobývání hradu. Některé děti si poprvé vyzkoušely i výběh do terénu o délce 9 km. Ve chvílích odpočinku byl čas na sběr hub i borůvek, za což se nám naše paní domácí Mája odvděčila houbovou polévkou, borůvkovou marmeládou i bublaninou. Jeden den jsme si udělaly celodenní výlet do nedalekého lanového parku, což byl pro děti i trenérky velký zážitek. Mladí sparťánci a trenérkyLanové centrumSběr borůvekTrénink rychlosti a obratnostiTýmy - Gepardi, Čórky a Super 1Výběh do terénu na 9kmDodgeball 1Dodgeball 2Hra PašeráciPosilování s vlastním tělem

Za celotýdenní snažení chválí trenérky Eva, Lucka a Martina.