Atletika pro celou rodinu 2022

Na Zimní slunovrat dne 21.12.2021 jsme v našem klubu zahájili 4-tý ročníky projektu Atletika pro celou rodinu. Covid udělal své a celkem třetinu našich rodin nechal doma v karanténě.

Náš první společný trénink jsme zahájili společným rozběháním, rozcvičkou a abecedou ve dvojících, rodič + dítě.

Pak jsme vyrazili trénovat všechny závodní disciplíny, štafeta s předávkou rodiči, slalom, skok z místa a nakonec hod pěnovým oštěpem, dospěláci házeli z kleku se dvěma molitanovým překážky pod kolenem, aby to nezáblo. U skoku se výkony dětí vyrovnávaly některým výkonům rodičů, a zase na druhou stranu, někteří rodiče bylo schopni se přeskočit.

Na konci jsme se naučili básničku, které se velice líbila. Běhej, házej, skákej rád, s rodičem to můžeš dát. Na úplné rozloučení děti na Slunovrat dostaly prskavky a jejich úkolem bylo oběhnout stadion než prskavka zhasne.  Rodiče mezi tím se upsali a převzali připravené vaky s atletickými deníky.

Všem zúčasteným rodinám děkujeme za účast, atmosféra byla výborná i přes mráz a tmu.

Trenérka
A.C. Sparta Praha
Jana Střelcová

WordPress Image Gallery Plugin

Přání

Přebory Prahy v přespolním běhu 2021

V neděli 21. 11. 2021 proběhly Přebory Prahy v přespolním běhu na hypodromu ve Velké Chuchli. Sparťanští atleti se umístili 10 × do 20. místa. Nejlepší sparťanským atletem/atletkou byla na 4. místě Jana Radonská v kategorii přípravka.

Kompletní výsledky zde https://online.atletika.cz/vysledky/51223

Fotky jsou umístěny ve fotogalerii.

Všem zúčastněným gratulujeme a děkujeme za reprezentaci

POZVÁNKA NA VALNOU HROMADU 15. 12. 2021

Soustředění Jablonec nad Nisou

Skupina Lotfiho Zaddem strávila podzimní soustředění v Jablonci nad Nisou, kde nabírali podzimní kilometry, posilovali a trénovali techniku jednotlivých disciplín.

Další fotky ve fotogalerii.

Soustředění Pec pod Sněžkou

Skupina Josefa Nepomuckého vyrazila na podzimní soustředění do Pece pod Sněžkou. V rámci soustředění si v pátek 29.10.2021 zpestřila soustředění výšlapem na nejvyšší horu ČR Sněžku.

fotky jsou ve fotogalerii.

Soustředění Horní Lochov

Skupiny Kláry Pallové a Evy Beranové vyrazily na víkendové soustředění do Horního Lochova, u Prachovských skal. Obě skupiny zahájily soustředění krátkým výběhem a následnou večeří. V sobotu děti čekaly výběhy kopců, procházka v Prachovských skalách a odpolední trénink. Soustředění bylo zakončeno v neděli v odpoledních hodinách ,,orientačním během“ a následným odjezdem zpět do Prahy.

Přebory Prahy ve víceboji mladšího žactva

V neděli 10. 10. 2021 proběhly Přebory Prahy ve víceboji mladšího žactva a nejvíce se dařilo svěřencovi Martiny Bejdové Honzovi Červinkovi. Honzovi utekla bronzová medaile o pouhých 11 bodů. Se ziskem 2216 bodů skončil na 4. místě.

Výsledky víceboje jsou zde https://online.atletika.cz/vysledky/50928/710

Fotky jsou ve fotogalerii.

Všem děkujeme za reprezentaci našeho klubu

Mezikrajové utkání mladšího žactva

Dnes proběhlo mezikrajové utkání mladšího žactva v Písku. Praha skončila v součtu obou kategorií (tj. chlapců a dívek) na 2. místě. Chlapecké družstvo svoji kategorii dokonce vyhrálo.

Prahu reprezentovali i 2 naši atleti. Svěřenec trenérky Martiny Bejdové J. Červinka si vytvořil dva osobní rekordy a zároveň se v individuálních disciplínách umístil na stupních vítězů. Na 150m Honza zaběhl čas 19,40 a skončil na 3. místě, na 60m př. skončil s časem 9,67 dokonce na 2. místě. Druhým naším zástupcem byl svěřenec trenérky Terezy Paráskové V. Kratina, který časem 19,59 skončil na 150m na 4. místě a byl součástí štafety na 4×60m, která vyhrála.

Oběma sparťanům gratulujeme k jejich úspěchům a děkujeme za reprezentaci.

Mezikrajové utkání mladších žáků

Rádi bychom Vás informovali, že dne 28. 9. 2021 proběhne mezikrajové utkání mladších žáků v Písku. V nominaci jsou i 2 sparťané J. Červinka a V. Kratina. Oba by se měli postavit na start 150m. Honza je ještě náhradníkem na 60m př..

Oběma gratulujeme k nominaci a držíme palce.