Pohybová gramotnost- Atletika pro celou rodinu

V sobotu 23.3.2019 proběhlo v Brně školení trenérů vybraných atletických oddílů, kteří byli pro letošní rok vybráni do projektu Pohybová gramotnost- Atletika pro celou rodinu s Českým atletickým svazem. Vybráno bylo 15 oddílů z celé ČR.  Za náš oddíl se školení zúčastnili trenéři Jana Střelcová, Marie Konopová a Lukáš Kozlík, kteří přihlásili své skupiny do projektu.

Gratulujeme !!!

 

 

 

Mladší žactvo druhé v přespolním běhu družstev

Přespolním během odstartoval ve středu 20. března pražský přebor družstev mladšího žactva. Na trati o délce 1450 metrů v okolí nádrže Džbán se naše družstvo „A“ umístilo na 2. místě a družstvo „B“ na 10. místě.

Nejvíce k tomu přispěl Oldřich Daněk, který obsadil stříbrnou pozici. Do první desítky se probojoval ještě Mathias Shon, který finišoval na 6. místě. Žákyně podržely svými výkony zejména sestry Prýcovi. Nela doběhla pátá a Julie skončila dvanáctá.

Celkově se závodu zúčastnilo 38 sparťanských atletů.

Všem děkujeme za reprezentaci oddílu a přejeme mnoho úspěchů v začínající sezóně.

 

Kategorie Pořadí Jméno Čas
Žkm 5 Prýcová Nela 5:52
Žkm 12 Prýcová Julie 6:07
Žkm 13 Jaroušková Aneta 6:09
Žkm 25 Weberová Nathalie Adrian 6:25
Žkm 29 Šimková Anna 6:32
Žkm 33 Bednářová Zuzana 6:37
Žkm 36 Kratochvílová Eliška 6:42
Žkm 37 Růžičková Šárka 6:43
Žkm 41 Urešová Sára 6:51
Žkm 43 Loneková Eva 6:52
Žkm 50 Šmehilová Johana 6:56
Žkm 54 Volfová Anna 6:57
Žkm 59 Češková Nela 7:08
Žkm 60 Pauková Barbora 7:09
Žkm 63 Grošová Adéla 7:15
Žkm 64 Střelcová Anna 7:17
Žkm 74 Surová Natálie 7:27
Žkm 78 Sečkařová Vanda 7:35
Žkm 79 Veselá Veronika 7:35
Žkm 84 Koláčná Tereza 7:53
Žkm 85 Šamšová Šárka 7:56
Žkm 92 Mrkvičková Julie 8:26
Žcm 2 Daněk Oldřich 5:30
Žcm 6 Shon Mathias 5:43
Žcm 12 Haas Jakub 5:57
Žcm 18 Vondra Jonáš 6:10
Žcm 22 Fišer Matyáš 6:21
Žcm 30 Petráň Marek 6:30
Žcm 31 Benek Patrik 6:32
Žcm 32 Friedl Michal 6:32
Žcm 36 Čáp Matěj Timo 6:40
Žcm 47 Parikh Tobias 6:50
Žcm 51 Vondřejc Václav 6:54
Žcm 52 Macura Vojtěch 6:55
Žcm 56 Basjuk Konstatin 7:05
Žcm 57 Ureš Josef 7:10

 

Atletika pro celou rodinu

V rámci pilotního projektu Pohybové gramotnosti- Atletika pro celou rodinu si dovolím s radostí oznámit, že oddíl A.C. Sparta Praha byl vybrán mezi 15 oddílů, které se v letošním roce zúčastní již zmíněného projektu.

Těšit se můžete na společné závody rodičů s dětmi a sportování rodin po dobu 20tt.

Sledujte stránky a dozvíte se více 🙂

D.F.

Vedení atletického klubu A. C. Sparta oznamuje, že je naplněna kapacita letního výcvikového tábora ( soustředění) v České Lípě 4.-10.8.2019 ( kod 111) pro ročníky narození 2008, 2009 a 2010

tréninky úterý 19.3.

Hezký den vám přeji,
příští týden povede v úterý tréninky Anička. Předpokládám, že bude obstojně a půjdeme ven !
Časy zůstávají ještě zimní- tj. 15,30 – 16,40hod. a 16,30 – 17,40hod.
Děkuji za pochopení a určitě přivezu dětem nějaké nové hry z norského atletického svazu a místních oddílů 🙂
Jinak platí, že veškeré důležité info najdete na www.atletikasparta.cz /tréninková skupinka Dita a Jana
Dnes tam dodám informace, abychom měli vše kompletní 🙂

Přeji krásný den

Dita

Trénování venku

V týdnu od 11.3. bychom měli začít chodit již ven. V úterý budeme chodit běhat.
Do konce března bych s dovolením nechala zkrácené tréninky venku. Tj. 15,30 – 16,40hod.a 16,30 – 17,40hod.
Od dubna najedeme již na naše standartní časy.
Nejbližší akce, které čekají sparťánky:
soustředění v Jablonci (více info na webu ditafranklova.cz)
atletické závody družstev v neděli 19.5. od 13hod. (prosím o co možná největší účast vašich dětí). Nebude velká možnost účasti na závodech, ale pár jich v plánu s Janou máme. Dva přespolní běhy a dvoje závody s SK Jeseniova.
atletické soustředění v srpnu, které bude smíšené a pojede na ně více trenérů z různých skupinek. Více info je již ode dneška na webu atletikasparta.cz včetně ceny a přihlašovacího formuláře. Na toto soustředění jede Jana s Aničkou.

Žactvo zakončilo halovou sezónu v Nehvizdech

Poslední závod halové sezóny pro naše žáky a žákyně proběhl 10. března v Nehvizdech. Děti závodily ve sprintu na 60 m, 60 m př. a skoku vysokém. Damjan Tolj potvrdil formu a ovládl 60 m (7,36 s) i 60 m př. (8,65 s). V překážkách svedl velmi těsný souboj s Lukášem Veselým, který skončil druhý (8,68 s). Stejnou kombinaci absolvovala i Barbora Křížová, která vyhrála překážky (9,63 s) a ve finále na hladkém sprintu těsně prohrála s Nicol Melounovou a skončila druhá (8,27 s). Niky si časem 8, 25 s vylepšila osobní rekord. V kategorii mladších žákyň proběhlo dramatické finále, kde hned dvě závodnice zakoply o překážku, a tak se z vítězství radovala Aneta Jaroušková (11,19 s). Vítězství ve skoku vysokém mladších žákyň si připsala Julie Brabencová, která si výkonem 133 cm vylepšila osobní rekord. V kategorii mladšího žactva zvítězil ve sprintu na 60 m Michal Friedl časem 8,98 s.

Všem zúčastněným gratulujeme k výkonům a přejeme mnoho úspěchů v letní části sezóny.

Výsledky

 

Dva zástupci Sparty na meziměstském utkání mladšího žactva

Dva atleti Sparty si vybojovali možnost reprezentovat Prahu na meziměstském utkání mladšího žactva, která se konalo 10. března v Ostravě. Utkání se zúčastnily výběry Prahy, Brna, Ostravy a Bratislavy. Anna Šimková startovala v běhu na 150 m. Matyáš Fišer závodil ve skoku vysokém. Anička zaběhla čas 20,52 s a vyhrála svůj rozběh. Matyáš obsadil dělené 3. místo za výkon 136 cm. Anička byla ještě součástí pražské štafety B na 4×200 m, která skončila celkově 3.

Těmito výkony dopomohli výběru Prahy k celkovému vítězství v tomto utkání.

Oběma našim atletům gratulujeme.

Výsledky

Žactvo veze z MČR tři cenné kovy

Ostravská hala hostila o víkendu MČR žáků a žákyň. Do bojů se v individuálních disciplínách zapojila i pětice našich atletů.

V sobotu jako první zaklekl do bloků Lukáš Veselý a čekal ho rozběh na 60 m př. Lukáš po ne příliš povedeném startu mocně finišoval a skončil 4. v rozběhu s časem 8,76 s, musel tedy čekat, zda jeho čas bude stačit na postup do finále. To se bohužel nepovedlo, i když poslední postupující dosáhl stejného času. O tom, že Lukáš do finále nepostoupí, rozhodla jediná tisícina vteřiny. Hned poté nastoupil do koulařského kruhu, kde patřil do širšího okruhu adeptů na jednu z medailí. Bohužel po dvou nepovedených pokusech Lukáš předvedl standardní zajišťovací pokus 12,68 m, který o pouhé 2 centimetry na finále nestačil. A tak Lukáš odjížděl z Ostravy zklamaný s dvěma 9. místy.
Další, kdo se v sobotu postavil na start, byla Barbora Křížová, která hladce postoupila do finále z rozběhu na 60 m. Navíc se poprvé v kariéře dostala pod 8 vteřin a to hned na 7,92 s. Podobně suverénně si vedl ve stejné disciplíně Damjan Tolj, který si rovněž vylepšil osobák na hodnotu 7,30 s. Očekávání před finále byla veliká. Bohužel Bára ve finále zaspala v blocích a, i když značně své soupeřky dotahovala, na lepší než 6. místo a čas 8,01 s to nestačilo. Na medaili bylo potřeba běžet 7,96 s. Podobný osud potkal i Damjana, který se nechal rozhodit cuknutím soupeře v blocích a vyběhl z bloků se značným zpožděním. Nakonec to Damjan dotáhl na 4. místo a čas 7,42 s.
Závěrečnou disciplínou prvního dne byly rozběhy na 300 m. Zde jsme měli dvě zástupkyně. První absolvovala svůj rozběh Kristýna Fliegelová. Kristýna si i přes to, že celý závod odběhla prakticky bez soupeřek, které nenastoupily na start, dokázala vylepšit osobní rekord na hodnotu 43,01 s a v rozběhu skončila třetí. Druhou zástupkyní byla Nicol Melounová. Té se rovněž podařilo vylepšit si osobák a to dokonce až na čas 42,76 s a v rozběhu skočila 4. Celkově to pro Niky znamenalo 13. místo a pro Kristýnu 15. místo.

V neděli jsme měli na startu 2 kandidáty na medailová umístění a ještě silnou štafetu holek na 4×200 m. Z rozběhů na 150 m hladce postoupili z prvního místa jak Barbora Křížová (18,98 s), tak i Damjan Tolj, který svým výkonem 17,14 s vylepšil rekord mistrovství. Ve finále doběhla Bára pro první cenný kov pro Spartu. Čas 18,85 s přinesl Báře 2. místo za suverénní Mitanovou z Uherského Hradiště. I Damjan rozběhl finále výborně a ještě 30 metrů před cílem vedl, potom se před něj ale dostali dva soupeři a Damjan bral bronz za čas 17,23 s. Vítězný Dvořák z Kladna překonal Damjanův rekord časem 17,09 s.
Na závěr se na start postavila naše štafeta ve složení Nicol Melounová, Kristýna Fliegelová, Anna Šimková a Bára Křížová. V rozběhu holky obsadily druhou pozici za čas 1:46.95 a musely čekat, jestli je některá štafeta v dalších bězích nepřekoná. To se nakonec povedlo hned dvěma štafetám a vypadalo to na nepopulární 4. místo. Nicméně po závodě došlo k diskvalifikaci průběžně druhé štafety Brna a posunu našeho kvarteta na 3. místo a zisk bronzových medailí.

Všem zúčastněným i jejich trenérům gratulujeme k předvedeným výkonům a děkujeme za vzornou reprezentaci našeho oddílu.

Výsledky

foto: J. Kottas

Oddílové závody v Nehvizdech

V neděli jsme v Nehvizdech uspořádali další oddílové závody. I přes termín, který kolidoval s termínem jarních prázdnin se k závodům sešlo přes 50 závodníků, kteří závodili ve skoku dalekém a výšce. Na závěr si ještě děti vyzkoušely běh na 60 m.

Všem zúčastněným gratulujeme k dosaženým výkonům

Výsledky