Krásnou neděli přeji všem,
Informace k trénování září- prosinec Sparťánci
Přípravka AC Sparta a charitativní běh Teribear.
Ve čtvrtek 8.9. jsme se s některými dětmi z přípravky vydaly podpořit svou chůzí/během charitativní akci TERIBEAR nadace Terezy Maxové. Na okruhu na Letné měřícím 1250 m jsme strávily v rámci TJ 45 minut. Některé děti následně pokračovaly v běhu za doprovodu rodičů a kamarádů. Ráda bych vyzvihla výkon Alžběta Franklová, která se akce zúčastnila téměř každý den a zdolala úctyhodných 161,5 km a přišpěla tak částkou něco přes 8 000 Kč. Dále děkuji svěřenkyním Amélii K., Berenice H., Elen H., Elišce B., Elišce K. Leontýně K. Heleně N. a Veronice D. za hezký výkon a podporu dobré věci.
Trenérka Eva
Informace k Semifinále Mistrovství ČR družstev st. žáků
TERMÍN: 10.9.2016
MÍSTO: BÍLINA
DOPRAVA: AUTOBUSEM
SRAZ ZÁVODNÍKŮ A DOPROVODU: V 7,35H U METRA ČESKOMORAVSKÁ, VÝLEZ K O2 ARÉNĚ.
NÁVRAT: DO 19,00H
ČASOVÝ POŘAD:
10.30 3.000m chůze D F / tyč D / oštěp D / kladivo H
11:00 3.000m chůze H F
11:30 60m D R výška H
11:45 60m H R
12:00 800m D F / dálka D / oštěp H / kladivo D
12:15 800m H F
12:30 100m př. D F
12:45 100m př. H F
13:00 60m D F
13:15 60m H F / výška D / tyč H
13:30 300m D F / dálka H / disk D / koule H
13:45 300m H F
14:00 1500m př. H F
14:15 3000m h F
14:30 200m př. D F
14:45 200m př. H F
15:00 150m D F / disk H / koule D
15:15 150m H F
15:30 1500m D F
15:45 1500m H F
16:00 4x60m D F
16:15 4x60m H F
16:30 4x300m D F
16:45 4x300m H F
Roman Baše stříbrný z Evropský her mládeže
14 států Evropy, 1500 závodníků a více než 5000 startů. To jsou čísla Evropských atletických her mládeže, které se uskutečnili 5.-.8.9.2016 v Brně. 9 členů tréninkové skupiny Veroniky a Tomáše tam nesmělo chybět. Kromě zážitků a osobních rekordů přivezli jednu stříbrnou medaili. O tu se zasloužil ve strhující bitvě s Bulharským závodníkem Roman Baše. Výkonem 186cm si zajistil stříbrnou medaili a zároveň si zlepšil osobní rekord o 5cm. Do elitní osmičky se svými výkony dostaly ještě Yasmina Zaddem ve skoku dalekém, kde ve velmi vyrovnaném finále skončila 7. a Lucie Poppelová si v běhu na 800m doběhla pro 8. místo.
Výkon závodníků:
60m | 150m | 300m | 100m př. | 800m | 1500m | dálka | výška | oštěp | koule | |
Roman Baše | 7,68w | 39,55 | 14,93 | 2. 186cm | ||||||
Vašek Barek | 7,95w | 40,84 | 512cm | 31,17m | ||||||
Martin Kostka | 8,79 | 19,62/14. 20,17 | 9. 501cm | |||||||
Vojtěch Hospodka | 9,44w | 23,16 | 126cm | |||||||
Yasmina Zaddem | 8,72 | 21,76 | 7. 482cm | |||||||
Lucie Poppelová | 8,62 | 20,76 | 8. 2:35,03 | 417cm | ||||||
Anna Danišová | 8,61w | 46,55 | 18,89 | 24,05 | 8,61 | |||||
Magdaléna Bláhová | 9,13 | 06:10,2 | ||||||||
Anna Hospodková | 10,34 | 25,09 | 313cm |
Úspěch družstva starších žáků a žákyň
Společné družstvo se umístilo na III. místě pražského přeboru a získalo bronzové medaile žáků
Družstvo žáků postoupilo na přebor Čech, který se uskuteční 10.9.2016.
Společné družstvo sparťanů porazilo ve dvou finálových kolech, které jsme uspořádali na našem stadionu 25. srpna a 5. září družstva USK Praha, ZŠ Jesenivou, Duklu Praha, Spartak Praha 4. Před naším družstev skončilo družstvo Atletika Jižní Město, vitězem přeboru Prahy a zlaté medaile získalo družstvo ASK Slavia Praha.
Konečná tabulka soutěže
- ASK Slavia Praha 336,5
- Atletika Jižní Město 223,0
- A.C.Sparta Praha 174,0
- SK ZŠ Jeaseniova 150,0
- Spartak Praha 4 116,0
- USK Praha 87,0
- TJ Dukla Praha 65,5
- SK Aktis Praha 65,0
Družstvo žáků, ve kterém startovalo celkem 20 žáků se umístilo v kvalifikakční soutěži o postup na Mistrovství Čech na postupovém druhém místě. Bude společně s vítězem kvalifikace družstvem ASK Slavia Praha usilovat v Bílině o postup na Mistrovství České republiky. V soutěži budou také startovat družstva Liberekého, Ústeckého, Plzeňského, Karlovarského a Jihočeského kraje.
Nepočetné družstvo žákyň v osmičlenné kvalifikaci se umístilo na osmém místě.
V průběhu dlouhodobé soutěže se v soutěži vystřídalo celkem 20 žáků a 11 žákyň. Ve finálové soutěži naše družstvo posílili dva žáci a žákyně oddílu AC Jablonec nad Nisou.
Umístění družstva v jarní kvalifikační soutěži na mistě rozhodlo o postupu do dvoukolové finálové soutěže kde získavali body žáci a žákyně jak je uvedeno v přiloženém přehledu.
Je třeba také vyslovit poděkování trenérům, kteří se na úspěch družstva podíleli, ze Sparty Veronice Purmanové, Janu Konopovi, Remigiu Machuriovi, Josefu Nepomuckému , Tomáši Purmanovi a i trenérům AC Jablonec nad Nisou
Přejeme družstvu starších žáků úspěch v Bílině a budeme držet palce.
Přehled o získaných bodech pro družstvo je zde: tabulka
Informace pro zájemce o přípravu v závodních žákovských družstvech A.C. Sparta Praha
Vedení A.C.Sparta Praha informuje zájemce o přípravu v závodních družstvech A.C.Sparta Praha na možnost být do těchto družstev přijat. Podmínkou pro přijetí je :
- ročník narození 2004 a starší
- účast na kontrolním tréninku na základě dohody s některým z uvedených trenérů
Veronika PURMANOVÁ – kontakt: veronika.blaskova@seznam.cz
Jan KONOP – kontakt : konop.jan@seznam.cz
Josef NEPOMUCKÝ – kontakt: j.nepomucky@seznam.cz
- po úspěšnem kontrolním tréninku, pak podepsání přihlášky do klubu, včetně atletické registrace a závazkem účasti nejen na tréninku, ale i na všech atletických soutěžích. Přihlášku musí podepsat rodiče nebo zákonný zástupce.
- potvrzení svého pediatra o způsobilosti k pravidelnému sportovnímu tréninku v atletice
- úhrada oddílového příspěvku, do čtrnácti dnů po přijetí přihlášky ve výši 3800 Kč na období
do 31.8.2017 (nebo patřičná alikvotní část).
Ukončení přijímání nových členů do atletických přípravek a žákovských družstev
Vedení A.C. Sparta Praha oznamuje, že všechna družstva přípravek a mladšího žactva jsou plně obsazena a v současné době není žádná možnost přijímání dalších členů.
Vladimír Tikal – sekretář klubu
Upozornění na uzavření haly 9/9 2016
dne 9.9.2016 od 7,00 – cca 20,00 hod. jsme bohužel nuceni uzavřít celou halu a veškeré venkovní prostory a to z důvodu konání akce Prahy 9 – využijí veškerá sportoviště.
Informace o rozdělení tréninků žákovských tréninkových skupin
Klikněte pro podrobnosti: INFORMACE 1
Atletické soustředění přípravek v Josefově Dole 7.-13.8.2016
Josefův Důl se stal základnou i pro druhé soustředění přípravek, a to v týdnu od 7. do 13.8. Tréninky byly rozděleny na dopolední (více atletickou) a odpolední fázi, kdy byli mladí atleti rozděleni do tří týmů (Gepardi, Super 1 a Čórky) a bojovali v nejrůznějších hrách o body do celotýdenní soutěže. Okolní lesy nám poskytly jedinečnou možnost zahrát si “táborové” hry jako například Pašeráky nebo Dobývání hradu. Některé děti si poprvé vyzkoušely i výběh do terénu o délce 9 km. Ve chvílích odpočinku byl čas na sběr hub i borůvek, za což se nám naše paní domácí Mája odvděčila houbovou polévkou, borůvkovou marmeládou i bublaninou. Jeden den jsme si udělaly celodenní výlet do nedalekého lanového parku, což byl pro děti i trenérky velký zážitek.
Za celotýdenní snažení chválí trenérky Eva, Lucka a Martina.