ZMĚNA – ve čtvrtek 8.12. půjdeme trénovat ven + Vánoční besídka 18.12. na Strahově
ZMĚNA – ve čtvrtek 8.12. půjdeme trénovat s oběma skupinami VEN NA STADION.
Prosím, aby děti měly dlouhé kalhoty (kryté i kotníky), čepice a rukavice. Časy jsou stejné, tedy 15:15 – 16:25 a 16:30 – 17:40. Počasí má být přijatelné. Kdyby se však předpověď nepotrvdila, půjdeme dovnitř.
A ještě jedna informace. V neděli 18.12. 2016 budeme pořádat Vánoční besídku (závody) v atletické hale na Strahově. Začátek v 14h, konec v 17h. Pro děti budou připraveny různé disciplíny a rozdáme jim klubová trička, která jste si objednali.
Tréninky 6.12. a 8.12. 2016 – informace
Tréninky v následujícím týdnu:
Úterý 6.12.
– 1. skupina 15:15 – 16:25 – judo sál (nejsou potřeba boty),
– 2. skupina 16:30 – 17:00 – judo sál, následně se přesuneme do posilovny a končíme v 17:40.
Čtvrtek 8.12.
– 1. skupina 15:15 – 16:25 – judo sál,
– 2. skupina 16:30 – 17:40 – posilovna NEBO půjdeme ven. Prosím, aby děti byly připraveny na obě varianty.
Připomínám, že místo tréninku bude vždy napsané na tabuli vedle vrátnice.
Tréninky 29.11. a 1.12.2016
V úterý 29.11. budou obě skupiny trénovat vevnitř (gymnastický sál). S druhou skupinou musíme končit o 10 minut dříve (tedy 17:30), protože se v sále střídáme s někým jiným.
Ve čtvrtek 1.12. bude v gymnastickém sále 1. skupina (15:15 – 16:25). Druhá skupina (16:30 – 17:40) bude v rozcvičovně (pod tribunou) nebo půjdeme ven (dle počasí). Prosím, přizpůsobte tomu oblečení.
V gymnastickém sále bývá poměrně chladno, proto prosím o dlouhé kalhoty/legíny, tričko i mikinu. Čisté sportovní boty.
VÁNOČNÍ HALA + INFORMACE K TRÉNOVÁNÍ SKUPINY
Ráda bych upozornila, že v neděli 18.12. od 14,00 – 17,00hod. se budou konat VÁNOČNÍ ZÁVODY v přetlakové hale na Strahově.
Závody jsou určeny pro děti z oddílu Atletika Sparta- tj. pro děti, které trénují ssemnou a s Janou v úterý a ve čtvrtek (nikoliv členy Atletiky Človíček).
Prosím, udělejte si s dětmi čas a doražte. Nikdy se nám nepodaří s dětmi dostat do přetlakové atletické haly a toto je jediná možnost si zazávodit v hale a užít si tak společně nedělní odpoledne.
Pro děti bude připraven netradiční víceboj v družstvech, poté dostanou dlouho očekávané oddílové trička. Rozloučíme se, popřejeme hezké vánoce a užijeme společně předvánoční atmosféru 🙂
V přetlakové hale jsou nutné dodržet určitá bezpečnostní opatření. Prosím tedy o přezůvky u doprovodu (závodníci budou mít sportovní obuv). Do haly není možné vzít kočárek a obávám se, že k většímu počtu doprovázejících rodičů by to bylo i náročné. Pokud tedy můžete, vemte si malé miminka buď do korbičky nebo do šátku nebo zajistěte prosím hlídání.
Nyní jen pro upřesnění:
tréninky uvnitř v hale budou následující:
I. skupinka 15,30 – 16,40hod. úterý + čtvrtek
II. skupinka 16,30 – 17,30hod. úterý (bohužel v úterý musíme vždy skončit v 17,30hod., proto ve čtvrtek budou tréninky delší….)
II. skupinka 16,30 – 18,00hod. čtvrtek
…skupinku si bude vždy přebírat Maruška u šatny č. 9 a půjdou trénovat. Já je vždy po předání dětí doženu a přidám se k nim…
Děkuji moc rodičům za pochopení. Pokud dorazíte pozdějji, na bílé tabuli dole u recepce bude napsáno, kde trénujeme. Jen musíte vědět, jaká jste skupinka.
Zimní trénování trápí nejenom Sparťánky, ale jak to tu poslouchám, tak většinu oddílů a podotýkám, že my máme kde trénovat. Ostatní oddíly chodí s dětmi opravdu přes zimu ven.
Hezkou neděli
Dita Franklová
Trénování v zimním období
Vážení rodiče,
přecházíme na zimní tréninkové období. TJ je zkracuje na 70 minut, tedy první skupina 15:15 – 16:25 a druhá skupina 16:30 – 17:40. Pokud tomu počasí dovolí, budeme chodit trénovat ven na stadion. Každou neděli nebo pondělí, rozešlu informační email týkající se tréninků v dalším týdnu.
Pokud přijdete na trénink později, podívejte se na tabuli vedle vrátnice. Mělo by tam být napsané, kde trénujeme.
Trenérka Eva
Valná hromada klubu
Dne 13.12.2016 proběhne od 17:30h v zasedací místnosti Aréna-Sparta Valná hromada klubu. Těšíme se na hojnou účast.
Machura Remigius – předseda klubu.
Pohár starších přípravek – závěrečné 3. kolo
V pondělí 19.09. jsme na našem stadionu A. C. Sparta Praha uspořádali závěrečné 3. kolo soutěže Poháru přípravek Prahy 8 a 9 (r. nar. 2006-2005). Mladí atleti závodili ve skoku do dálky z odrazového břevna, ve sprintu na 60m a v hodu kriketovým míčkem. Měření času ve sprintu bylo zajištěno elektronickou časomírou.
Umístění nejlepších sparťanských atletů:
DÍVKY:
60m:
Barbora Křížová (1. místo, 9,46)
Te reza Kaucká (2. místo, 9,64)
Anna Šimková (5. místo, 9,87)
Skok do dálky:
Kateřina Hájková (3. místo, 346),
Barbora Křížová (4. místo, 334)
Johana Šmehilová (5. místo, 327)
Hod kriketovým míčkem:
Barbora Křížová (2. místo; 31,96)
Kateřina Hájková (4. místo; 28,44)
Veronika Veselá (8. místo; 26,11)
CHLAPCI:
60m:
Dominik Sork (2. místo, 9,62)
Martin Pechar (3. místo, 9,84)
Josef Liška (6. místo, 10,10)
Skok do dálky:
Josef Liška (3. místo, 350)
Erik Galtsjan (4. místo, 348)
Matouš Aurell (6. místo, 338)
Hod kriketovým míčkem:
Filip Hanzal (2. místo; 38,91)
Dominik Sork (6. místo; 33,75)
Tobiáš Boček (10. místo; 31,36)
Tímto bych chtěla poděkovat všem, kteří se na přípravě i průběhu závodu podíleli, dětem za kvalitní výkony a jejich hojnou účast a rodičům za podporu dětí na závodech.
Za reprezentaci klubu děkují trenérky Martina a Eva.
Trénování úterý 25.10. a čtvrtek 27.10. skupinka Dita a Jana
V úterý 25.10. budou probíhat tréninky normálně dle tréninkových časů.
15,30 – 17hod. skupinka I.
17,00 – 18,30hod. skupinka II. (od 18hod. do 18,30 povede závěrečné vyklusání, protažení trenérka Máca- já se přemístím k autobusu směr atletické soustředění)
Ve čtvrtek 27.10. NEBUDOU TRÉNINKY!!! (jsou školní prázdniny)
Děkujeme a přejeme všem krásné podzimní prázdniny !
Dita a Jana
Spolupracujeme
