Tréninky přípravek skupiny Evy Vaidové

Vážení rodiče,

pokud byly Vaše děti přiřazeny do některé z mých tréninkových skupin, obdrželi jste ode mě informační email.

Tréninky 1. skupiny přípravek budou probíhat v úterý a čtvrtek 15:15 – 16:45, druhá skupina pak navazuje 16:45 – 18:15.

Sraz bude vždy u vrátnice venku před vchodem do areálu Podvinný mlýn.

Se šatnami to je vždy trošku komplikovanější, proto by bylo fajn, pokud by děti již byly oblečeny ve sportovním. Nezapomeňte s sebou pití.

První trénink proběhne v úterý 12.9. ve výše uvedené časy.

ŠKOLENÍ ATLETICKÝC ROZHODČÍCH

Pražský atletický svaz uspořádá v neděli 26. listopadu 2017 (následná praxe dle výběru závodů)

ŠKOLENÍ ROZHODČÍCH ATLETIKY III. TŘÍDY

Přihlášky na toto školení je třeba zaslat do 31. října 2017 na adresu alena.belzova@mkcr.cz

Na MČR do 22 let získala Sparta 2 medaile

O první zářijovém víkendu proběhlo na stadionu pražské Slavie Mistrovství České republiky mužů a žen do 22 let.

Sparta vyslala do boje 6 svých atletů a štafetu na 4×100 m.

Hned v úvodu prvního dne se o medaili postarala Karolína Černá v trojskoku. Výkonem ze třetí série 12.19 m si dolétla pro bronzovou medaili. V poslední sérii ji zkusila ohrozit vítkovická Červenková, ale výkon 12.16 m ji stačil pouze na 4. místo. A Karolína si tak mohla dojít na stupně vítězů pro bronzovou medaili. K bronzu neměl daleko ani výškař Vít Molva. Který se za velké podpory z tribun mladých sparťanů přenesl přes laťku 202 cm, ale pouze horší zápis na výšce 198 m ho odsunul na nepopulární 4. místo. Výkonem 202 cm si odnesl alespoň nejlepší letošní výkon. Na nejkratším sprintu se představil dorostenec Jiří Pechar, který zaběhl 100m za 11.16 sec. Cílovou čáru proběhl jako šestý a do dalších bojů se neprobojoval. Ovšem zkušenosti z takových závodů jsou cenné. Asi lehce zklamaná proběhla cílem na 400m Marie Konopová. Výsledným časem 60.06 sec. zaostala za svým osobním rekordem 58.36 sec. více než o 1,5 sec. Na finále to bohužel nestačilo.

První den byl zakončen štafetami 4x100m. Naše štafeta ve složení Pechar, Machotka, Lumpe, Gvušč byla na startu spolu s dalšími šesti štafetami. V cíli jsme jich už tolik napočítat nemohli. Hned tři štafety nezvládli své předávky a nedoběhli a štafeta Kotlářky byla diskvalifikována. Medaile tak patřili pouze doběhnuvším štafetám. Naši kluci byli bohužel mezi těmi co si nedokázali předat ve vymezeném předávacím území, stejně tak i favoriti ze Sokola České Budějovice a pražské Slávie.

Druhý den začal opět medailově. V oštěpařském sektoru se představil junior Jiří Mulač. Po třech úvodních pokusech mu patřila stříbrná příčka, ve čtvrté sérii se přes něj bohužel dostal Kozač z SK Jeseniova a Jirka už nedokázal zareagovat a získal hodem do vzdálenosti 63.56 m druhou bronzovou medaili pro A. C. Sparta Praha.

Obrovské zlepšení během letošní sezóny je vidět na výkonech Michala Sebery, který si vylepšil osobní rekord v trojskoku o 40 cm a obsadil pěkné 5. místo výkonem14.49 m. Michal bojoval i v dálce, kde skok dlouhý 663 cm stačil na 11. místo.

Všem závodníkům a závodnicím gratulujeme!

VÝSLEDKY

Text: Veronika Purmanová, Vít Molva

FOTO: jojka.cz, Veronika Purmanová

1 liga pro rok 2017 je již minulostí….

Družstvo mužů obsadilo v 1 NL skupině „B“ výborné 4 místo za družstvy
se kterými se po jak po stánce finančního zabezpečení a ani
co se týče tréninkových podmínek nemůžeme srovnávat.
Dokonce se nemůžeme srovnávat s podmínkami ani se družstvami, které jsme
porazili: myslím tím Jablonce, Liberce či Kolína.

Závěrečná tabulka 1 NL skupiny „B“ za rok 2017

1. A.C. Ústí nac Labem 30 b.
2. SK Nové město n.Metují 28 b.
3. Sokol Hradec Králové 26 b.
4. A.C. Sparta Praha 19 b.
5. AC Slovan Liberec 14 b.
6. Sokol Kolín-atletika 13 b.
7. LIAZ Jablonec n.Nisou 10 b.
8. aK Slovan Mor.Třebová 4 b.

Nechci se pouštět do podrobného hodnocení jednotlivých závodníků, ale z tabulky jednotlivců bodujících během celé soutěže je patrno, že hlavní zásluhu na výborném umístění mají skokani, sekundují jim vrhači a svým dílem přispěli také běžci středních a dlouhých tratí. Slabinou jsou sprinty i překážky, vyjma Pechara a hostujícího Hrdouška.
Nemá cenu dále to rozebírat, vše napoví tabulka nejvíce bodujících:

1= Jokl 65 bodů za 4 ligová kola (koule, disk)
Hunčovský 65 bodů / 4 kola (110př.výška,trojskok)
3. Molva 47 bodů / 4 kola (110př.výška,trojskok)
4. Voplakal 44 bodů / 4 kola (koule,disk,kladivo)
5. Kozárek 38.75  bodů / 3 kola (výška,trojskok)
6. Sebera 35.50 bodů / 4 kola (trojskok,4×100)
7. Hrdoušek 33.75 bodů / 3 kola (110př.400př.) host !
8. Mulač 33 bodů / 3 kola (oštěp)
9. Kozlík 30 bodů / 4 kola (1500,+1 delší trať)
10. Uvizl 28 bodů / 4 kola (1500,+1 delší trať,4×400)host!
11. Pechar 23.50 bodů / 4 kola (100,400př,4×100)
12. Burian 15.25 bodů / 4 kola (800,4×400) host !
13. Vyšín 15 bodů / 3 kola (oštěp,trojskok) roční přestup !
14. Vysušil 12.25 bodů / 3 kola (1500,+1 delší trať, 4×400)roč.přestup
15. Bureš 9.50 bodů / 4 kola (400př. 4×100,4×400)
16. Machotka 9 bodů / 4 kola (100 nebo 200, 4×100)
17. Klíma 8 bodů / 1 kolo (200,4×100) host !
18. Baše 6.50 bodů / 2 kola (výška,4×100)
19. Mach 5.75 bodů / 2 kola (800,4×400) host !
20= Borek 3 body / 1 kolo (tyč)
Spitzer 3 body / 4 kola (4×100,4×400)

U běžců uvádím jejich hlavní disciplinu a aspoň 75% účasti ve štafetách. Potěšitelné je, že i mladí závodníci (dorostenci, junioři) se začínají prosazovat a i individuálně bodují ve svých disciplinách, nejen ve štafetách.
Z dorostenců především: Pechar,Machotka,Baše i Barek. Junioři předvším Mulač,Hrdoušek i Bureš.
Ale hlavní opory jsou viz tabulka: Jokl, Hunčovský, Molva, Voplakal, Kozárek, Sebera,Hrdoušek, Mulač i Kozlík, kteří získali za 4 kola 30 a více bodů.
Chtěl bych Vám všem závodníkům poděkovat za bojovné výkony a trenérům úspěšných borců poděkovat za dobrou práci se svými svěřenci.

Za 1 ligové družstvo A.C Sparty
ved. družstva Peter Nemšovský

Jakub Voplakal

Náš závodník Jakub Voplakal se stal v maďarské Tatě dvanácti násboným Mistem světa v „těžkých vrzích“. http://www.lsw-spezialsport.de/index.php/en/

1. kolo MPD dorostu, dorostenek, juniorů a juniorek

Dne 22. 8. 2017 se v našem domácím prostředí konalo 1. kolo MPD dorostu, dorostenek, juniorů a juniorek. Naše družstva obsadila v kategorii dorostenců 5. místo, dorostenek 4. místo a juniorů rovněž 4. místo.

Tomáš Pešťák zvítězil v hodu diskem výkonem 46,15 m, Vítek Vladyka obsadil druhé místo v běhu na 800 m v čase 2:07,99 a Adéla Vaňková druhé místo v hodu diskem výkonem 29,62. Řada dalších našich borců si vytvořila osobní rekordy.

Těm, kteří si vytvořili osobní rekord, gratuluji. Všem, kteří se zúčastnili závodů, děkuji za vzornou reprezentaci našeho klubu.

Další kolo soutěže se koná dne 29. 8. 2017 na Slávii.

Jan Konop

Disciplína Závodník Výkon Body
100 m Junioři Bednář Dominik 12.40  
skok daleký Junioři Bednář Dominik 5.78 4.00
200 m Dorostenci Brož Radim 26.88  
800 m Dorostenci Brož Radim 2:14.07 5.00
100 m Dorostenky Březinová Tereza 14.90  
200 m Dorostenky Březinová Tereza 30.80  
800 m Junioři Bureš Ondřej 2:10.50 7.00
100 m Dorostenci Gorski Filip 12.10  
200 m Dorostenci Gorski Filip 24.66  
skok daleký Dorostenci Gorski Maciej 5.46  
100 m Dorostenci Nývlt Jiří 12.07  
200 m Dorostenci Nývlt Jiří 23.87 2.00
hod diskem 1kg Dorostenky Pallová Klára 18.24 3.00
vrh koulí 3kg Dorostenky Pallová Klára 06.45  
hod diskem 1,5kg Dorostenci Pešťák Tomáš 46.15 11.00
vrh koulí 5kg Dorostenci Pešťák Tomáš 13.38 6.00
hod diskem 1,5kg Dorostenci Pohl Aleš 24.76  
vrh koulí 5kg Dorostenci Pohl Aleš 08.77  
3000 m Dorostenky Šimonová Laura 14:04.58 5.00
hod diskem 1kg Dorostenky Vaňková Adéla 29.62 9.00
vrh koulí 3kg Dorostenky Vaňková Adéla 08.60  
800 m Dorostenci Vladyka Vít 2:07.99 9.00

Jiří Pechar

Sparťan Jiří Pechar se v disciplíně 110m překážek nominoval na EYOF (European Youth Olympic Festival) a ze semifinále postoupil z 2. místa do finále, kde časem 14,73s. obsadil pěkné 6. místo.
Děkujeme za reprezentaci.

Jiří Mulač reprezentoval ČR

Jiří Mulač si na mezistátním utkání juniorů v Trnavě vytvořil nový osobní rekord v hodu oštěpem – 65.96 m a obsadil třetí místo.

Gratulujeme.

 

 

 

TŘETÍ KOLO MPD MUŽŮ A ŽEN ZA NÁMI, JAK DÁL?

Ti co se zúčastnili posledního předprázdninového kola soutěže MPD mužů a žen, si zasluhují nejen uznání, ale přímo pochvalu. Za co, může se ptát ten, kdo tam nebyl?

Nu, zkusím odpovědět, proč. Dle mého názoru jednak za předvedené výkony; jednak za dosažené výsledky. Pokusím to ještě trochu více rozvést. Začnu tedy se ženami, přesněji řečeno s družstvem žen.

Zaplaťpříroda, skutečně se dostavily a závodily z dvanáctky pozvaných (a samozřejmě přihlášených) celé TŘI (3) závodnice, což nebylo ani na štafetu. Nicméně „tré faciunt collegium“, takže družstvo mohlo být hodnoceno a nehrozily žádné sankce (jako pokuta apod.) Je třeba vzdát hold veteránce Miladě Peterkové, že se, přes zdravotní problémy, dostavila, závodila a bodovala dvěma (2)body. Zbylé dvě „ženy“, to byly de facto žákyně. Nicméně, jak Anička Danišová, tak i Terka Kalálová přinesly družstvu „hafo“ bodů. Konkrétně Terka jedenáct (11) a Anička taky jedenáct (11).

Škoda, že se nezúčastnily např. Šimonová, Nejedlá, Šeblová, Najmonová,… Celkem jich (neúčastnících se) bylo devět (9), z toho se některé ani neomluvily. Opakuji, je to škoda, protože ve čtvrtek ty body „visely“ dost nízko. No, reparát mohou složit v září, na stadionu na Podvinném mlýnu; tedy na domácí půdě.

Ted trochu veseleji. A sice o družstvu mužů „B“.

Začínali jsme s velkým handicapem; „staří mazáci“, tedy vrhači Exner a Langer se z pracovních důvodů omluvili. Takže skoro vše leželo na „bažantech“, tedy dorostencích a juniorech. Ale ti se nezalekli, a od začátku se do soupeřů pustili naplno. Nicméně, přes velkou snahu to nevypadalo příliš růžově. Pořadí družstev se přelévalo od disciplíny k disciplíně, takže jeden čas jsme byli na špici, po dalších disciplínách hlavně vrhačských (ti vrhači v „B“ chybí!!), až třeba pátí. Mysleli jsme si jeden čas, že to páté místo nám zbyde, tudíž celkové umístění „na bedně“ se nám vzdálí téměř do nenávratna. A když nedorazili (bez omluvy) někteří běžci (Nedvěd, Záhrobský), tak ta situace družstva opravdu, opravdu nebyla růžová.

Nicméně ten zbytek, hlavně svěřenci trenérů Konopa, Nepomuckého a Purmana, se nevzdal a excelentním, hlavně BOJOVNÝM, výkonem chlapi tvrdě získávali bod za bodem. Takže ten posun na vyšší příčky se pomalu dostavoval. Ale ještě před štafetami, tentokrát to byla málo vypisovaná 4×200 m, to bylo stále to čtvrté, páté místo.

Štafety, to pro nás byl balzám na duši. Áčková štafeta, kterou rozbíhal Dominik Bednář, se držela na druhém, třetím místě a v závěru to druhé místo, hlavně díky finišmanovi Martinu Lumpemu, uhájila. Další bojovný výkon podala štafeta „B“. Ta, hlavně díky finišmanovi Jakubovi Podušelovi, svůj rozběh vyhrála, skončila na šestém místě celkově (jen 3 setinky jí dělily od pátého místa) a díky jejím 5 bodům jsme se nakonec posunuli o tři body na konečnou druhou pozici. Inu, konec dobrý, vše dobré.

Tak na závěr velké díky nejen všem zúčastněným, ale i těm, kteří se VČAS omluvili. Možná se ptáte, proč děkuji i těm, kteří na závodech nebyli? Je to jasné: Ti, kteří se VČAS omluvili, dali tak vedoucím možnost „překopat“ sestavu tak, aby bodový zisk družstva byl co největší, i přes neúčast několika závodníků. Což tedy nakonec vyšlo. A zkusím dát dokupy tabulku s bodovými zisky jednotlivých závodníků:

1 Baše, Roman 12
2 Lumpe, Martin 11
3 Podušel, Jakub 9
4 Vladyka, Vít 8
5 Bednář, Dominik 8
6 Nývlt, Jiří 7
7 Brož, Radim 5
8 Hyška, Martin 5
9 Gorski, Filip 2
10 Gorski, Maciej 2

 

(A štafety celkem 14 bodů.)

O.Čerepušťák

V sobotu 1. července proběhlo v Kolíně 3. kolo 1. ligy mužů a žen

Družstvo mužů obsadilo pěkné 4. místo o pouhé 2 body za Hradcem Králové. Největší zásluhu na tom měl Tomáš Jokl, který vyhrál hod diskem (56.45) a ještě obsadil 3. místo ve vrhu koulí (14.95). Z vítězství v hodu oštěpem se mohl radovat ještě Jiří Mulač (62.05). Druhá místa obsadili Lukáš Kozlík v běhu na 3000m př. (10:00.87), hostující Martin Hrdoušek na 400m př. (55.58). 3. místo vybojoval Michal Sebera v trojskoku za výkon 14.02 m (osobní rekord).

Družstvo žen v tomto kole zabralo a obsadilo stejně jako muži 4. místo a rázně tak odskočilo od příček znamenající účast v baráži o udržení v 1. lize. Mezi 3 nejlepší závodnice ve svých disciplínách se probojovalo hned několik děvčat. Druhé místo vybojovala Eva Hummelová v hodu diskem (36.89) a v trojskoku Karolína Černá (11.67). Na třetím místě doběhly Marie Konopová v běhu na 400 m (58.43) a Lenka Švábíková na 3000m př. (11:57.01). Rovněž třetí místo získala Yasmina Zaddem ve skoku o tyči za výkon 268 cm a štafeta na 4x400m ve složení Švábíková, Sojková, Konopová, Vítová (4:11.67).

Pořadí družstev po 3 ze 4 kol:

Muži Ženy
1. Athletic Club Ústí n/L. z.s.             22 b. 1. TJ Dukla Praha                           24 b.
2. SK Nové Město nad Metují         22 b. 2. TJ LIAZ Jablonec n/N., z.s.       20 b.
3. TJ Sokol Hradec Králové             19 b. 3. TJ Sokol Hradec Králové         17 b.
4. A. C. Sparta Praha                         14 b. 4. SK Nové Město nad Metují       15 b.
5. TJ Sokol Kolín-atletika                   10 b. 5. AC Vysoké Mýto z.s.                 12 b.
6. AC Slovan Liberec, z.s.                 10 b. 6. A. C. Sparta Praha                     11 b.
7. TJ LIAZ Jablonec n/N., z.s.             8 b. 7. AC Slovan Liberec, z.s.             6 b.
8. AK Slovan Moravská Třebová       3 b. 8. AC Česká Lípa                             2 b.

4. kolo proběhne v Jablonci nad Nisou 26. srpna.

Výsledky